Programa educativo

Hola, mi nombre es Martín Olvera Santamaría. Elegí la licenciatura en Nutrición Aplicada, perteneciente a la División de Ciencias de la Salud, Biológicas y Ambientales, y soy del grupo CIVUL-1E-2020-028.

La licenciatura en Nutrición Aplicada busca brindar información necesaria para conocer las necesidades nutricionales y de alimentación de diversos sectores de la población en el país, logrando un cambio importante sobre todo por los altos índices de obesidad y enfermedades asociadas a esta enfermedad.

Para esto, el programa de la UnADM se compone de cuatro módulos, divididos en ocho semestres con sus respectivas asignaturas. De tal manera que el objetivo es formar profesionales de la nutrición con las herramientas y conocimientos que les permitan intervenir en la alimentación de cada persona o grupos, según el área a desempeñarse.

Lo que más me llamó la atención del plan de estudios son las asignaturas correspondientes a la nutrición en las distintas etapas de las personas, así como aquellas referentes a la salud pública.

Los egresados de la licenciatura en Nutrición Aplicada son capaces de, entre otras cosas, detectar y atender los problemas de alimentación y nutrición de las personas, implementar planes para atender dichos problemas, siempre basándose en los contextos socioculturales y económicos de los individuos. Asimismo, prevenir, promocionar y atender la salud mediante equipos multidisciplinarios. Incluso generar estrategias de nutricionales que impacten de manera favorable en los hábitos de las personas y los grupos del país.

La nutrición es un área que impacta benéficamente en el país al analizar, detectar y, posteriormente ejecutar, programas nutricionales que mejoren la calidad de vida de las personas, así como los hábitos y las conductas alimenticias, al ser México el país con mayores índices de personas con sobrepeso y obesidad, aunado a las enfermedades relacionadas con éstas.

Estudiar en la Universidad Abierta y a Distancia de México supone grandes ventajas. Además, genera la certeza de cursar un programa educativo con la validez oficial de la Secretaría de Educación Pública.

Entre las ventajas destacan la flexibilidad del ritmo de estudio, siempre apegado obviamente a las fechas de entrega de actividades, así como el valor curricular al tener docentes capacitados para guiarnos en el proceso de aprendizaje. 

 

También creo que la gran diversidad de estudiantes de todo el país permitirá una gran comunidad de ideas, pensamientos y puntos de vista sobre determinados temas.

Sobre mis estrategias cognitivas

A la hora de estudiar, generalmente siempre sigo el mismo patrón: leo las instrucciones de las actividades, anoto en una libreta los productos o evidencias que debo entregar, organizo las piezas de contenidos a revisar y me dispongo a lo propio.

A veces, cuando los textos son cortos los leo en la tablet para más comodidad y en una libreta hago anotaciones con palabras clave o conceptos que me permitirán desarrollar mis trabajos finales más adelante. En cambio, si los textos son largos opto por imprimirlos para leerlos más a detalle y subrayar ideas principales y secundarias.

Así me ha funcionado y por eso así lo sigo haciendo. Me permite una organización adecuada y una optimización de mis tiempos. Una vez que pongo en marcha el producto final trato de comparar mis ideas con otros textos complementarios en internet. Me ha resultado a veces de gran ayuda la vista de videos en Youtube o algunos podcast.

Es decir, en todo este proceso de entender los temas y tratar de comprenderlos más aún, empleo las estrategias de recirculación y organización de la información.

Voy a decir algo con mucha honestidad: no me agrada mucho el trabajo entre pares. Yo sé que el estudio en ambientes virtuales demanda poner en práctica las labores colaborativas. Pero a veces me cuesta hacerlo.

Y no es porque me sienta superior a mis compañeros o crea que ellos no harán las cosas bien. La verdad es que he tenido malas experiencias con personas insensatas que no dimensionan la calidad de los trabajos y el esfuerzo que otros hacemos por lograr puntuaciones adecuadas para nuestro historial académico, así como un aprendizaje verdadero.

Sin embargo, esta vez confío y tengo la esperanza de lograr un trabajo colaborativo acorde a las exigencias y necesidades que demanda la UnADM. Por lo tanto esta sería la estrategia que me gustaría explotar muchísimo, pues, aunado a que el aprendizaje es autónomo, siempre es bien recibido el apoyo de los compañeros. 

 

Mapa conceptual

Hola, compañeros.

Les comparto mi mapa conceptual que condensa los puntos clave, desde mi punto de vista, sobre ser un estudiante en Ambientes Virtuales de Aprendizaje (AVA) y las estrategias congnitivas que empleamos para lograr el éxito en el estudio en línea. 

 

Estrategias cognitivas

Ser estudiante en AVA

Sobre mis múltiples inteligencias

Hola, colegas. La reflexión de esta semana gira en torno a los resultados obtenidos en el Test de las inteligencias múltiples. Sin duda alguna fue un descubrimiento y un análisis que nos ayudará a situarnos frente a determinados contextos. ¿Ustedes qué opinan? Aquí va lo mío:

El puntaje más alto que obtuve fue en lingüística y con eso reafirmé mi gusto y pasión por el lenguaje y todo lo que ello implica. Me gusta aprender mucho y compartir ese conocimiento con las demás personas.

Asimismo, me fascina leer y escribir. Pero más me encanta leer a los demás, sobre todo a mis compañeros de trabajo o de estudio, pues considero que sus palabras o expresiones me ayudan a mí a entender mejor las cosas.

En cuanto al área lógico-matemático creo que mi puntaje estuvo en un rango aceptable. No le huyo a la resolución de problemas, pero sí me cuesta trabajo concentrarme y pensar por mucho tiempo, ya que algunas veces termino por aburrirme y dejar a un lado eso. Ya cuando estoy más “despejado” vuelvo a la carga y entonces sí busco la solución.

En el área musical no me fue nada bien. Y es que yo soy de los que escuchan la música para distraerse o relajarse. Sin saber cantar me aviento mis conciertos mientras realizo labores en la casa o simplemente si estoy contento. Sin embargo, algunas ocasiones he tratado de poner música, por ejemplo de Debussy o Vivaldi, al hacer un examen o actividad escolar y no logro concentrarme. Me altero y opto por el silencio.

Respecto a la inteligencia visual-espacial sí me gusta, por ejemplo, armar rompecabezas o imaginar cosas, pero a la hora de construir o visualizar, ya ni hablemos de leer mapas o gráficas, me pierdo y soy un caos. Me cuesta entender y concentrarme.

Siempre me ha gustado ver bailar a las personas. Lo disfruto muchísimo. Pero cuando el bailarín tengo que ser yo entonces digo que no. Por esa razón es que no me sorprende el resultado de la inteligencia cinestésica-corporal. Los deportes no son lo mío ni las activaciones físicas, me cuesta y vaya que me cuesta mucho.

Los resultados sobre el área interpersonal me dejaron pensando. Entre sus características menciona que esta inteligencia la manifiestan los docentes. Yo soy profesor en nivel básico y medio superior y creo que he sido asertivo y empático en la mayoría de las veces. Aunque creo que el asunto radica en el poco interés que tengo para relacionarme con más personas, sobre todo de mi edad, en virtud de preferir quedarme en casa a querer salir a socializar.

Sobre el punto intrapersonal sí he de decir que me gusta estar solo y a veces trabajar solo, pero no me doy el tiempo para concentrarme en mí y reflexionar sobre mí. Un área que, sin duda, es difícil.

Y finalmente la inteligencia naturalista. Fue la segunda con más puntaje. Me gusta la naturaleza, la disfruto... pero a veces sólo en casa. En mi jardín.

Ahora bien, ¿qué inteligencias debo desarrollar? ¿Qué estrategias puedo usar para lograrlo? Partiendo de todo lo anterior, yo creo que en este momento exacto de mi vida hay tres inteligencias a las que sí les dedicaré tiempo: la lógico-matemático, la intrapersonal y la interpersonal.

¿Por qué? La primera me ayudará en comprender mejor los problemas y, por supuesto, resolverlos con más practicidad. Y los esquemas y lecturas de análisis de interpretación de datos será parte de mis estrategias para lograrlo. 
 

En cuanto a las últimas dos inteligencias, considero que me permitirán una comunicación con mis compañeros más asertiva, lo que al mismo tiempo me hará reflexionar sobre mí y situarme en una autoevaluación, por lo cual las estrategias que ocuparé para lograr ese fin son: el estudio autogestivo (un paso ya es el hecho de estar inscrito en la UnADM) y compartir aún más lo aprendido.

Test de inteligencias múltiples

¡Hola! Les comparto los resultados que me arrojó el Test de inteligencias múltiples de la Universidad Autónoma del Estado de Hidalgo. 

Modelo educativo de la UnADM

El modelo educativo de la UnADM es maravilloso porque, haciendo uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación, nos permite lograr un desarrollo integral en nuestra preparación como estudiantes y futuros profesionales en el ámbito que cada uno de nosotros se va a desempeñar.

Los tiempos actuales demandan un amplio conocimiento y dominio, además de habilidades y aptitudes tecnológicas, para enfrentarse a los retos del contexto social y cultural del país. En ese sentido, creo que el modelo educativo de la UnADM nos ofrece una amplia gama de herramientas que nos permitirán desenvolvernos adecuadamente.

Es importante destacar, además, que en esta plataforma el estudiante es el centro de estudio y de él depende, en gran medida, la adquisición de conocimientos. O sea que mediante facilitadores o asesores tendremos una guía o apoyo, pero el aprendizaje es totalmente autogestivo, y es ahí en donde radica la capacidad y el compromiso de cada estudiante.

Me agrada la idea de recalcar, mediante un Código de ética, el compromiso inherente que todos tenemos de respetar la propiedad intelectual. Y es que en este modelo, como lo debe ser en todos, la honestidad es sumamente importante, pues habla del esfuerzo y ética personal de cada uno de nosotros.

Yo comparto totalmente la idea de cero tolerancia a quien no respeta el trabajo de los demás, a quien plagia y es deshonesto, en virtud de que eso no está bien y siempre debe haber una sanción.

El hecho de que la Universidad se presente como flexible como significa que cada quién puede ir pasando asignaturas o módulos como si nada. Repito: la culminación de los estudios representa un esfuerzo, compromiso y responsabilidad del estudiante.

Además, el modelo de la UnADM es inclusivo y permite a todas las personas inscribirse siempre y cuando cumplan con los lineamientos de la convocatoria, así como del reglamento escolar, en el que se estipulan las características y condiciones a las que todos nos debemos sujetar.

En cuanto a las clases, módulos o asignaturas, creo que el plan de estudios de cada unas de las carreras que se imparten están bien definidas y nos permitirán adquirir el debido conocimiento. Sigo, pues, sorprendido por la grandiosa oferta educativa que proporciona, pero sobre todo por la garantía de estudios que nos brinda a quienes deseamos seguir aprendiendo y construyendo un mejor currículum u hoja de vida profesional.

Concluyo con algo que siempre he pensando: muchas veces no importa si estudias en la escuela más cara del país o en la más reconocida si no tienes las ganas, el empeño, la paciencia y la dedicación para tomarte el tiempo necesario y cumplir con lo que la universidad demanda. La capacidades, aptitudes y habilidades nos permitirán desarrollarnos en el ámbito laboral y lograr eso depende en gran medida de un esfuerzo total.

Reglamento y Código de ética de la UnADM

Todas las instituciones, pero sobre todo las educativas, tienen un Reglamento y un Código de conducta bajo los cuales se rigen los alumnos. En virtud de que ambos documentos son importantes, a continuación se enlistan algunos puntos a considerar.

Requisitos para solicitar reinscripción a las asignaturas o módulos del semestre escolar inmediato:

a) No adeudar más de tres asignaturas o determinado número de módulos.

b) Seguir la seriación definida en el plan de estudios del curso.

c) No rebasar el plazo máximo para concluir el plan de estudios previsto en el capítulo tercero del Reglamento.

d) No encontrarse en los supuestos previstos en el Artículo 61: suspensión del derecho a cursar una asignatura o módulo (Fracción III); baja temporal hasta por dos semestres (Fracción IV); o baja definida de la Universidad e imposibilidad de reingreso (Fracción V).

* Todo lo anterior está consignado en el Artículo 9.

Casos en los que se puede cursar la carga académica máxima:

a) Cuando el alumno haya cursado y acreditado, de manera regular, el total de asignaturas o módulos de semestres anteriores.

b) Cuando las asignaturas o módulos estén disponibles para su registro en la plataforma.

* Todo lo anterior está consignado en el Artículo 24.

Obligación de entrega de evidencias de aprendizaje inéditas:

El Artículo 29 especifica que es obligación de los alumnos entregar evidencias de aprendizaje inéditas, es decir, de la misma autoría de ellos.

Oportunidades para cursar una asignatura:

Los alumnos tendrán dos oportunidades para acreditar una asignatura: la primera se llamará ordinaria, mientras que la segunda recibe el nombre de recursamiento.

* Todo lo anterior está consignado en el Artículo 32.

Condiciones por las que se puede causar baja por inactividad en cualquiera de las asignaturas o módulos inscritos:

a) Cuando no entregue tareas.

b) Cuando no participe en foros de discusión.

c) Cuando no envíe archivos.

d) Cuando no participe en actividades colaborativas.

*Todo lo anterior durante un periodo de 21 días naturales consecutivos a partir del inicio de bloque, según está consignado en el Artículo 40.

Plazo para cubrir la totalidad del plan de estudios:

Según el Artículo 45, el plazo no excederá el 100 por ciento adicional previsto a partir de la inscripción del estudiante.

Derechos, obligaciones y causas de responsabilidad de los estudiantes:

El Reglamento de la Universidad Abierta y a Distancia de México consigna en el Artículo 57 los derechos de los alumnos, en el Artículo 58 las obligaciones y en el Artículo 59 las causas de responsabilidad.

Por ejemplo, una Obligación de los estudiantes es “dirigirse a sus compañeros, personal académico, administrativo y responsables de los Centros Universitarios de Educación a Distancia, de manera respetuosa”. Lo cual, aunque pareciera obvio, muchas veces no se hace y se olvidan los buenos modales, pero sobre todo el respeto.

Respecto a la propiedad intelectual:

El Código de Ética de la UnADM establece en el punto 3, del apartado HONESTIDAD, que como estudiantes debemos respetar la propiedad intelectual de los demás, es decir, tenemos que reconocer sus obras creadas. En otras palabras, el plagio no tiene cabida aquí, pero si necesitamos ocupar algunas líneas textuales de cierto documento es importante citar adecuadamente para darle el crédito al autor o creador original.

Distractores a la hora de estudiar

¡Hola, compañeros!

Cuando decidimos estudiar un diplomado, una maestría o una licenciatura en línea, a menudo nos topamos con grandes enemigos que matan el tiempo disponible para realizar esa encomienda. Yo detecté cuatro y te los comparto a continuación. ¿Cuál otro agregarías tú? ¿Qué propondrías para evitarlo?

Mi agenda semanal

¡Hola, colegas!

Les comparto mi agenda semanal, la cual es un poderoso auxiliar en mi día a día porque me permite gestionar mis tiempos, además de optimizar el rendimiento para cada actividad.